Lesson img
Женская техника-практика

Суббота 7 августа урок ведет Наташа Короткая!

Техника рассчитана на все уровни: начинающий, средний и старший. Продолжительность: 1 час.

Разовое посещение — 700 руб. Но для посещающих регулярно мы разработали отдельный абонемент. 4 техники за 2400 руб. Срок действия такого абонемента 5 недель.

ОПИСАНИЕ ТЕХНИК-ПРАКТИК 

Тренируем и отрабатываем все, что так необходимо для красивого движения в танго. Простые и не очень украшения, легкость ног и баланс в различных комбинациях шагов и поворотов. 

Быстрота и четкость в ритмику.

Плавность и непрерывность в медленную музыку.

Элегантность и женственность — всегда. 

Техники-практики мы дополнили различными упражнениями на стопы — что крайне необходимо, так как частенько нам задают вопросы «как правильно тренировать стопу», «как сделать так, чтобы стопы не уставали так быстро» и пр. Помимо реальных упражнений на «прокачку» стопы также уделяем внимание правильному распределению веса, перекату, ротации, толчку и так далее…

Кроме этого делаем упражнения на баланс, постуру, объятие. Обращаем внимание на центр тяжести и как его использовать в свою пользу. Разумеется, за один час за всем не угонишься, поэтому на упражнения отводится около 20 мин. — прорабатывая каждую воскресенье что-то одно. Упражения будут повторяться, дополняться, развиваться.

Остальное время, как правило, гоняем связки, шаги, украшения. Ну, разве что добавляем еще немного практических советов и теории (совем чуть-чуть). Изначально мы рассчитывали совсем отказаться от объяснений, но тенденция такова, что даже продвинутые танцовщицы хотели бы получить коментарии к материалу техник. Мы не против, но сначала — потанцуем!

Ждем вас!