Lesson img
Женская техника-практика

Воскресенье 16 декабря 20:00-21:00. Урок проводит Наташа Короткая.

Дорогие девушки! 👠
До нового года осталось всего 3 наши встречи. Распланируем темы наших тренировок заранее.
🔺Немного пройдемся по базе с уклоном для продолжающих и, конечно, не обойдемся без красивостей.
 
⏰9 декабря — шаг: разная стилистика и разная музыка. Как выбрать и исполнить на все 💯
⏰16 декабря — очо: все виды, включая перекрученные. Как определить верный угол и не упасть — выключаем работу корпуса и включаем опорную стопу.
⏰23 декабря — все-все самые популярные и удобные украшения. Систематизация и стандарты использования.
Жду вас! 💋
 
📌ОПИСАНИЕ ТЕХНИК-ПРАКТИК
 
Тренируем и отрабатываем все, что так необходимо для красивого движения в танго. Простые и не очень украшения, легкость ног и баланс в различных комбинациях шагов и поворотов.
 
✔️Быстрота и четкость в ритмику.
✔️Плавность и непрерывность в медленную музыку.
✔️Элегантность и женственность — всегда.
 
Все техники пройдут в воскресенье в 20:00 в Тангомагии.
Уроки веду я — Наташа Короткая. ™️
 
Техника-практика рассчитана на все уровни (рекомендуем от 3 месяцев регулярных уроков).
Продолжительность: 1 час. Стоимость: 500 руб.
__________________________________________

Техники-практики мы дополнили различными упражнениями на стопы — что крайне необходимо, так как частенько нам задают вопросы «как правильно тренировать стопу», «как сделать так, чтобы стопы не уставали так быстро» и пр. Помимо реальных упражнений на «прокачку» стопы также уделяем внимание правильному распределению веса, перекату, ротации, толчку и так далее…

Кроме этого делаем упражнения на баланс, постуру, объятие. Обращаем внимание на центр тяжести и как его использовать в свою пользу. Разумеется, за один час за всем не угонишься, поэтому на упражнения отводится около 20 мин. — прорабатывая каждую воскресенье что-то одно. Упражения будут повторяться, дополняться, развиваться.

Остальное время, как правило, гоняем связки, шаги, украшения. Ну, разве что добавляем еще немного практических советов и теории (совем чуть-чуть). Изначально мы рассчитывали совсем отказаться от объяснений, но тенденция такова, что даже продвинутые танцовщицы хотели бы получить коментарии к материалу техник. Мы не против, но сначала — потанцуем!

Ждем вас!